Hidayah Salikin : Kegemaran Makan

Allah benci orang yang berlebihan makan dan minum.
Adapun sangat gemarkan kepada makanan dan melebihi kenyang daripada kebiasaannya dan membanyakkan makanan, dicela oleh syarak seperti firman Allah Taala ertinya : "Wahai anak adam, ambillah perhiasan kamu setiap kali di masjid. Dan makan dan minumlah serta janganlah kamu berlebihan pada makan dan minum itu kerana sesungguhnya Allah Taala tiada kasih orang yang berlebihan pada makan dan minum".

Allah suka orang yang berlapar dan dahaga.
Sewajarnya engkau mengurangi makan dan minum itu sehingga jangan sangat kenyang kerana yang demikian itu dituntut dan dipuji oleh syarak kerana :
1. Sabda Nabi s.a.w ertinya : "Tiada amalan yang terlebih kasih pada Allah Taala daripada lapar dan dahaga".
2. Dan sabda Nabi s.a.w lagi ertinya : "Yang terlebih utama dikalangan kamu pada Allah ialah orang yang banyak lapar dan banyak tafakur. Dan yang teramat benci dikalangan kamu pada Allah ialah orang yang banyak makan, banyak tidur dan banyak minum".

Apakah kadar makan yang dipuji dan dicela?
Jika ada orang bertanya kamu apa kadar makan yang dipuji oleh syarak dan apa kadar makan yang dicela oleh syarak? Maka jawabnya:
Kadar makan yang dipuji oleh syarak itu ada tiga darjat:
1. Darjat "Siddiqin" iaitu yang terlebih tinggi, bahawa mereka makan sekadar menguatkan beribadat kepada Allah Taala sahaja.
2. Bahawa mereka makan pada sehari semalam setengah cupak, yakni setengah daripada seperempat gantang fitrah (gantang Baghdad). Demikian yang diadatkan oleh Sayidina Umar bin al-Khattab yang diredhai Allah dan beberapa jemaah sahabat yang diredhai Allah semuanya kerana makanan mereka pada setiap tujuh hari adalah satu gantang fitrah gandum.
3. Bahawa ia makan pada sehari semalam satu cupak yakni satu perempat gantang fitrah.

Dan memakan lebih daripada ini adalah terkeluar daripada orang yang menjalani jalan kepada Allah Taala dan dicela oleh syarak.